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Sopa de Galinha

2 horas

medium

3

A sopa da galinha é um prato de sopa tradicional chinesa feita de galinha, água e temperos. A sopa da galinha, especialmente quando feita de galinha velha, sempre teve fama de ser deliciosa e o seu efeito para aliviar os sintomas da constipação. A sopa de galinha é rica em proteínas e aminoácidos, que podem efetivamente melhorar a imunidade do corpo e fornecer energia ao corpo; as vitaminas contidas na sopa de galinha têm o efeito de nutrir a beleza; o selénio contido na sopa de galinha tem efeitos anti cancerígenos e pode prevenir a ocorrência da doença de Alzheimer.

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Ingredients:

Adjust Servings
1 galinha
Gengibre
Tâmaras vermelhas
Cebolinha
MOLHOS E TEMPEROS
Sal

Directions

1.
Etapa 1
Remover a cabeça, pescoço, cauda e unhas da galinha, corta em pedaços e lavar bem.
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2.
Etapa 2
Coloque o frango numa panela, adicione água até ao cobrir o frango e deixe ferver.
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3.
Etapa 3
Quando ficar a ferver remove as espumas.
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4.
Etapa 4
Acrescentar ingredientes de acordo com a preferência pessoal. Por exemplo: tâmaras vermelhas, gengibre ou goji.
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5.
Etapa 5
Ferver em lume pequeno sem a tampa durante 2 horas (o tempo varia em função do tipo e do tamanho)
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6.
Etapa 6
Adicione algumas cebolinhas e um pouco de sal no final, ou adicione outros temperos de acordo com a sua preferência.
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Olá! Meu nome é Xiaoxiaong Chef e sou um chef com experiência de vários anos na culinária chinesa. Durante minha carreira, tive a oportunidade de trabalhar com uma grande variedade de pratos chineses, desde dim sum a pratos principais, sopas e até sobremesas.

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